Recette
donnée par : moon |
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Salade de homard à la mangue |
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Ingrédients |
Conseils utiles |
Pour 4
personnes : - 2 homards femelles de 750 g - 1 mangue de 400 g - 150 g de jeunes pousses de salades
(mâches, épinard) ou de mesclun - 1 cœur de céleri en branches - 2 fines ciboules, ou 12 brins de
ciboulette - 12 brins de cerfeuil - 2 cuillères à soupe de gros sel de mer. Pour
assaisonnement : - 40 g de pulpe de mangue - 3 cuillères à soupe de jus de citron vert - 3 cuillères à soupe d’huile d’amande,
grillée de préférence - 2 cuillères à soupe d’huile de pépins de
raisin - 4 gouttes de Tabasco - sel de mer fin - poivre. |
Préparation 15 minutes Cuisson
10 minutes Repos
60 à 90 minutes |
Procédé |
Conseils utiles |
1) Mettez les homards 10 minutes au congélateur 2) Faites bouillir 4 litres d’eau dans un grand
faitout. 3) Ajoutez le gros sel et les homards, couvrez,
laissez cuire 10 minutes à moyenne ébullition, puis éteignez le feu et
laissez les homards presque refroidir dans leur eau de cuisson. 4) Séparez les têtes des queux, décortiquez ces
dernières ainsi que les pinces, et enrobez les d’un film (pour empêcher le
dessèchement) en les maintenant droites. 5) Détachez le coffre des carapaces (têtes) et
coupez-les en deux dans le sens de la longueur 6) Otez les poches à gravier et jetez-les 7) Détachez le corail, émiettez le et
réservez-le. 8) Récupérez les parties crémeuses, mettez-les
dans le bol d’un mixeur, ajoutez y les éléments de la sauce et mixez. 9 Lavez les salades et essorez-les 10) Coupez le cœur de céleri en très fines
rondelles, mélangez-les aux feuilles de salades et garnissez en des assiettes
creuses. 11) Répartissez dessus les
pinces des homards, les queues coupées en tranches et le corail 12) Nappez de sauce 13) Pelez la mangue, coupez la en fine julienne
et répartissez-la sur le tout. 14) Décorez de cerfeuil, parsemez de fines
rondelles de ciboule et servez aussitôt. |
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